Sag “good-bye” zu fahler Haut, Dellen und müdem Aussehen
Bürstenmassagen richtig angewandt sind eine Wohltat und sollten ein Teil der täglichen Körperpflege werden, denn sie helfen dem Körper dich jung und fit zu halten. Sie verwöhnen deine Haut und bringen die Säfte des Körpers so richtig in Wallung.
Speziell während einer Entschlackungskur werden Bürstenmassagen neben Sport von vielen Seiten empfohlen. Und es macht auch Sinn! – Was bringt es uns, wenn wir die Schlacken und Gifte in unserem Körper lösen, jedoch nicht abtransportieren? Und genau hier kommt der gezielte Strich mit der Bürste ins Spiel! (und viel Sport, Sport, Sport! ;-))
Doch wie macht man eine Bürstenmassage richtig und mit Erfolg? – Zugegeben, vor 2 Tagen hätte ich dir wahrscheinlich etwas anderes erzählt.. und zwar, immer zum Herzen hin bürsten. Doch das bringt nur zum Teil Erfolg, wie wir im Video lernen werden. In dem Video findest du eine gezielte Anleitung, wie die Bürstenmassage richtig ausgeführt wird! Viel Spaß beim Ausprobieren!
Noch nicht von der Nützlichkeit der Bürstenstriche überzeugt? Dann lies das mal…
- reduziert Cellulite (und wer braucht die schon…?)
- fördert die Durchblutung & den Herzschlag
- fördert die Regeneration der Haut
- strafft die Haut
- steigert das Immunsystem
- verjüngt das Aussehen
- und macht die Haut streichelzart… und wer will das nicht?!
Noch mehr Infos auf Englisch zum Thema Skin brushing & Detox gibs auf Whole-Body-Detox-Diet.com. Hier findet ihr auch Infos zur richtigen Bürste und noch so einiges mehr!
Happy brushing & lots of smiles to all of you!
Image: anat_tikker / FreeDigitalPhotos.net
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